[ Добавить материал ]

Порядок установки приложения «МЧС России» и подключения к каналу «РСЧС Свердловская область» в мессенджере «Макс» 

Приложение «МЧС России» доступно для бесплатного скачивания в онлайн-магазинах RuStore, Google Play, App Store и успешно работает на операционных системах мобильных устройств iOS и Android. Сервис разработан как личный помощник пользователя и призван содействовать формированию культуры безопасного поведения как среди взрослого, так и среди подрастающего поколения.

В настоящее время имеется шесть рубрик: «Что делать», «МЧС рекомендует», «Первая помощь», «Карта рисков», «Проверь свою готовность», «Проверь свои знания».
 В разделе «Что делать?» пользователю доступен порядок действий и правила поведения в экстренной ситуации с голосовым помощником. Раздел «МЧС рекомендует» - это хранилище знаний о безопасности, рассказывающий о причинах возникновения чрезвычайных ситуаций и их предупреждении. В «Первой помощи» содержатся сведения о действиях при оказании первой помощи пострадавшему до прибытия медицинских работников. «Карта рисков» содержит ежедневный оперативный прогноз о возможных угрозах природного характера. Разделы «Проверь свою готовность» и «Проверь свои знания» носят интерактивный характер и содержат чек-листы по проверке личной готовности и готовности жилища к возможным ЧС, а также различные тесты, позволяющие проверить знания о действиях при ЧС и будет полезно как в быту, так и на отдыхе.

Приложение позволяет подготовиться к различным чрезвычайным ситуациям, получать актуальную информацию о возможных угрозах и рисках. Позволяет пользователю воспользоваться функцией быстрого набора номера экстренной оперативных служб «112» или отправить смс-сообщения на номер «112». Поможет сориентироваться на местности и определить место положение по геолокации, а также найти информацию о действиях при различных ситуациях. В приложении реализована новостная лента и оперативное (мгновенное) онлайн-информирование о различных неблагоприятных погодных явлениях, в том числе штормовых предупреждениях и предупреждение об угрозе чрезвычайных ситуаций, что будет удобно для туристических групп. Для получения дополнительной информации пользователь всегда сможет перейти на страницу официального интернет-портала МЧС России.

Информация об угрозе возникновения чрезвычайных ситуаций природного и характера из приложения «МЧС России» дублируется в канал «РСЧС Свердловская область» созданный правительством Свердловской области в мессенджере «Макс» для оперативного информирования и оповещения населения Свердловской области. ... Читать дальше »

Просмотров: 2 | Добавил: admik | Дата: Сегодня

От МО МВД России "Новолялинский", мошенничество

Ни денег, ни иномарки.

 Свердловская полиция советует, как не угодить «в лапы» аферистов. На территории Среднего Урала одной из злободневных проблем по- прежнему остаётся обман граждан различного рода мошенниками. Как сообщил официальный представитель Свердловского главка Валерий Горелых, только в первом квартале 2026 года ущерб, причинённый жителям региона, составил 1 000 372 058 рублей, что на 33% больше, чем в прошлом году. Столь огромные суммы убытков законопослушных, но слишком доверчивых земляков, не могут не настораживать и не служить поводом ещё для более наступательной профилактической работы с населением о том, как не стать жертвой злоумышленников. «Сотрудникам свердловского гарнизона полиции с начала текущего года в результате комплекса предпринятых мер удалось снизить на 28,8% число преступлений, связанных с хищением денежных средств с банковских карт граждан, и ещё на 34,3 % фактов совершения мошеннических действий. Но любители легких денег не сидят сложа руки, они оперативно придумывают новые схемы обмана и совершенствуют уже известные. Одним из новых способов по отъёму накоплений или кредитов у людей стали случаи совершения афер при покупке легкового автомобиля из-за рубежа через сеть Интернет. Желание инвестировать в «железного коня» перед страхом повышения цен далеко не всегда заканчивается благополучно. Эту тему жулики тоже уже освоили и активно применяют. Приведу совсем свежий пример из города Берёзовского, где в «лапы» аферистов угодил рабочий местного ремонтно-механического завода. Мужчина с помощью сомнительного происхождения сайта во всемирной паутине решил приобрести за кордоном «Volkswagen» за 1 630 000 рублей. На него тут же вышли не менее сомнительные личности, заверив, что нужную иномарку быстро доставят из Кореи автовозом, нужно лишь перевести на определенный счёт нужную сумму. Что счастливый хозяин будущей «ласточки» и сделал. Однако, радость от скорой встречи с долгожданным приобретением так и не наступила. В итоге потерпевший остался без денег, без машины и без хорошего настроения на многие годы вперёд. В ситуации сейчас разбирается полиция», — прокомментировал полковник Горелых.По его сведениям, комбинации с машинами или с иными товарами народного потребления могут быть разными. Всегда нужно проявлять бдительность и всё тщательно перепроверять, прежде чем довериться незнакомым лицам. «Тем, кто решил взять машину не в салоне, чтобы не оказаться, как в выше описанной истории, опасно соблазняться заманчивой стоимостью. Зачастую именно в этом и кроется подвох мошенников. Одним из надежных и проверенных способов купить себе поддержанный автомобиль, по мнению специалистов сыскного дела, — пользоваться зарекомендовавшими и известными торговыми площадками», — резюмировал Валерий Горелых.

Просмотров: 1 | Добавил: admik | Дата: Сегодня

А вы знаете давление у вашего ребенка

 Артериальная гипертония – проблема не только «взрослая», она
 нередко возникает у детей и подростков.

Почему у детей повышается давление?

  • Малоподвижный образ жизни

  • Мало бывают на свежем воздухе 

  • Не соблюдают режим дня

  • Не высыпаются 

  • Нагрузки в школе

  • Лишний вес

  • Курение сигарет и вейпов
     Как избежать гипертонии у детей?

  1. Детям необходимы ежедневные физические нагрузки не менее одного часа

  2. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Не менее трёх километров в день ребёнок от 6 до 18 лет должен проходить пешком!

  3. За компьютером дошкольники должны находиться не дольше одного часа, школьники не дольше двух часов.

  4. Отказ от вредных привычек

  5. Снижение веса (при его избыточности)

  6. Соблюдение режима дня

  7. Добавить в питание ребенка минимум 400 гр. фруктов и овощей в день. Убрать из рациона газировку и фаст фуд, сократить потребление сладостей.

 Как часто нужно измерять ребёнку давление?

  • Жалуется на головную боль, немотивированную утомляемость, головокружение 

  • Круги перед глазами 

  • Носовое кровотечение 

  • У ребёнка есть лишний вес

 Родители, помните, что повышение давление у подростков часто
 возникает бессимптомно.
 Норма давления у детей:

В пять лет АД у ребёнка среднего роста не должно быть выше 95/55 мм рт. ст., в 16–18 лет – выше 120/70 мм рт.ст.

Подробная информация о гипертонии у детей  https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-teme/zdorove/kak-predotvratit-arterialnuyu-gipertoniyu-u-detey-i-podrostkov/ 

Просмотров: 2 | Добавил: admik | Дата: Сегодня

Видеоролики профилактического характера, направлены на противодействие вовлечения граждан в противоправную деятельность, в том числе  террористического характера, размещены:

Просмотров: 3 | Добавил: admik | Дата: 29.04.2026

28 апреля 2026 года на базе центра образования «Точка роста» МАОУ НМО «СОШ №12» состоялся реванш по соревнованиям «Гонки роботов», в котором команда учащихся 5 класса центра образования «Точка Роста» МАОУ НМО «ООШ №11» встретилась с соперниками — командой центра «Точка Роста» МАОУ НМО «СОШ №12».

Участникам соревнований предстояло преодолеть с роботом Клик специальную трассу на скорость. Наши ребята — Артём П., Илона Г., Серафима С. и Светлана А. — продемонстрировали прекрасную слаженную работу, волю к победе и отличные навыки управления роботом. В результате напряжённой борьбы наша команда заняла 1 место!

Благодарим Лапину Наталью Анатольевну за подготовку победителей и выражаем огромную благодарность Николаю Александровичу Твердохлебову за организацию турнира.

Просмотров: 6 | Добавил: admik | Дата: 28.04.2026

Видеоролик Западно- Сибирской транспортной прокуратуры

 Социальный ролик РАСХОДНИК.mp4

 

 

Просмотров: 5 | Добавил: admik | Дата: 28.04.2026

 

Просмотров: 4 | Добавил: admik | Дата: 28.04.2026

Просмотров: 6 | Добавил: admik | Дата: 28.04.2026

Профессиональное выгорание можно справедливо назвать болезнью XXI века, которая в последние несколько лет приобрела характер эпидемии. Это вполне объяснимо, ведь человек – не робот, он не может трудиться как заведенный, это непременно скажется на его физическом и психологическом самочувствии. Попробуем разобраться в данной теме с помощью клинического психолога, зав. консультационно-оздоровительного отдела Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анны Ткач:

- В современных реалиях жизни вопрос возникновения синдрома профессионального выгорания очень актуален. Проанализируйте действительность. Время стало идти очень быстро (и речь не только о тех, кто старше, как это было всегда), и вместе с тем повсеместно распространился синдром долженствования. Почему-то мы стали много кому должны. Самое странное, что большинство людей навешивают это долженствование себе самостоятельно, чтобы соответствовать статусу, чтобы укрепить свои позиции, чтобы везде и всё успевать. Но такое отношение создаёт большую нагрузку как на психику человека, так и на его физическое здоровье.

Профессиональное развитие также создаёт дополнительный стресс из-за быстро меняющихся технологий, форм работы. В такой напряжённой гонке желающих остаться в потоке обязательно нужно профилактировать профессиональное выгорание. И не забывать: чем больше у специалиста ответственности, необходимости принятия глобальных решений, тем быстрее выгорание может дать о себе знать.

Профессиональное выгорание – это синдром физического, эмоционального истощения, включающее развитие отрицательного отношения к самому себе и к своей работе. Это не происходит одномоментно, но может быть «заразным»: если в коллективе есть «выгоревший» сотрудник, другие тоже начинают поддаваться негативным настроениям, поэтому говорить о здоровой рабочей атмосфере уже не приходится.

 

Какие бывают стадии профессионального выгорания?

1. Мобилизация. Человек всё делает на подъёме. Все жизненные ресурсы включены на полную мощность. Человек доволен своей работой и с энтузиазмом берётся за решение трудовых вопросов или дополнительные обязательства. Кто-то скажет: так это же отлично! Но любой психолог объяснит, что для здоровья это уже тревожный сигнал.

Именно ставя перед собой сверхзадачи, мы экстренно мобилизуем все свои силы и возможности. Но такого состояния хватит ненадолго. В среднем это может длиться от нескольких месяцев до года. При условии, что после достижения поставленной цели человек даёт себе отдохнуть.

Всегда нужно понимать – на сколько меня хватит? Ресурсы энергии, жизненных сил не бесконечны, их следует распределять грамотно.

С чем ещё часто сталкиваются психологи, работая с трудоголиками? В вечной гонке за выполнением поставленных задач эти люди часто забывают об отдыхе или откладывают его на потом. Но нельзя выспаться авансом. Также нельзя работать годами, обещая себе взять длительный отпуск когда-нибудь потом. Это не работает. Выходные и праздничные дни нужны, чтобы отдыхать, восстанавливаться. И тогда в нашем сознании уже действует иная формула: я работаю, но я умею и отдыхать.

... Читать дальше »

Просмотров: 9 | Добавил: admik | Дата: 27.04.2026

1 2 3 ... 88 89 »