Неделя борьбы с антимикробной резистентностью

 

Словосочетание «сахарный диабет» у всех на слуху. Давайте разберемся, что это за заболевание и при чем тут сахар?

1.Что такое сахарный диабет и почему он возникает?

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, при котором организм не может эффективно использовать инсулин либо не вырабатывает его.

Инсулин – это гормон поджелудочной железы, он помогает перемещать глюкозу из крови в клетки организма.

2. Симптомы сахарного диабета

• Частое мочеиспускание

• Резкая потеря веса

• Усталость

• Частые инфекции

3. В чем опасность диабета?

Если не держать глюкозу под контролем, то сахарный диабет приведет к поражению сердца и почек, потери зрения, ампутации нижних конечностей.

4. Как выявить сахарный диабет?

Для раннего выявления диабета рекомендуется определять уровень глюкозы крови ежегодно, это можно сделать во время диспансеризации. Норма глюкозы в крови – до 5.5 ммоль/л. 

5. Как профилактировать диабет?

Самый эффективный способ профилактики сахарного диабета 2 типа – это здоровый образ жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание с низким содержанием сахара и жиров, поддержка веса и отказ от вредных привычек.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, полное излечение от которого невозможно. Однако существуют эффективные методы его контроля, которые позволяют сохранить продолжительность жизни и ее качество.

 

 

 

Удивительный мир крахмала: практическое занятие в «Точке роста»

06.11.2025 В центре образования «Точка роста» МАОУ НМО «ООШ №11» прошло учебное занятие по биологии для учащихся 6‑го класса. Ребята на уроке биологии использовали оборудование центра образования «Точка Роста»: цифровую лабораторию биологии с цифровым микроскопом.

На учебном занятии школьники погрузились в исследование запасающих углеводов и провели практическую работу на тему «Запасающие углеводы: крахмал» в рамках изучения раздела «Вещества в клетках растений».

Главная задача работы — изучить крахмальные зёрна различных растений, увидеть их особенности и понять роль крахмала в жизни растительного организма.

Ребята провели серию опытов, каждый из которых позволил взглянуть на крахмал с новой стороны: исследование крахмала и сырого картофеля, окрашивание крахмала раствором йода, исследование крахмала из варёного картофеля, исследование крахмала из варёных круп

В ходе практической работы ребята: увидели крахмальные зёрна под микроскопом и отметили их разнообразие у разных растений; освоили методику приготовления микропрепаратов; провели качественную реакцию на крахмал с йодом; проследили, как термическая обработка влияет на структуру крахмальных зёрен; убедились, что крахмал — важный запасной углевод растений, который накапливается в клетках для обеспечения энергией.

 

 

3 - 9 ноября Неделя профилактики рака легких

Действительно ли курение вейпов и электронных сигарет менее опасно для здоровья? Чем рискуют курильщики, заменяя сигареты альтернативными устройствами, – разбираемся с кандидатом медицинских наук Дмитрием Максимовым. Врач пояснил, что вейпы и электронные сигареты не менее вредны:

• Остается зависимость от никотина.

• В паре от вейпов и в дыме от электронных сигарет содержатся токсичные компоненты, формальдегид, продукты распада пропиленгликоля, смолы, нитрозамины, которые проникают в лёгкие ещё глубже, чем сигаретный дым.

• Никотин нарушает естественный эмоциональный баланс и наносит вред центральной нервной системе.

• Употребление никотина провоцирует повышение давления и уровня сахара в крови.

• Неблагоприятно влияет на плод при беременности.

Врач пояснил, что не надо тешить себя иллюзиями - вейпы и системы нагревания табака продают не для того, чтобы люди бросали курить или наносили себе меньше вреда. Это очень прибыльный бизнес, поскольку зависимые люди привязаны к никотину и вынуждены регулярно покупать те или иные табачные изделия.

Если вы хотите бросить курить, то надежнее и безопаснее использовать проверенные медицинские средства, например, препараты никотин-заместительной терапии, которые существенно облегчают период отвыкания от сигарет.

 

Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)

29.10 Всемирный день борьбы с инсультом

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к инвалидизации и даже к смерти. Чем быстрее пациенту будет оказана помощь, тем лучше будет исход.

Узнайте о главных признаках сосудистой катастрофы и о том, как действовать при возникновении проблемы. Обязательно делитесь информацией с близкими

Чек-лист как избежать инсульта

Инсульт может возникнуть в любом возрасте. Главная причина – повышенное артериальное давление.

Чтобы не оказаться прикованным к постели, достаточно соблюдать всего 8 простых правил:

1. здоровое питание – больше фруктов и овощей, меньше жиров;
2. бросить курить;
3. не злоупотреблять алкоголем;
4. заниматься спортом или ходить пешком;
5. контролировать давление – норма давления менее 140/90;
6. спать не менее 7 часов;
7. снизить потребление соли и сахара;
8. меньше переживать и нервничать.

Соблюдение этих простых правил и изменение образа жизни позволяет предотвратить инсульт и добавить дополнительных 8–10 лет жизни.

 

24.10.2025 на базе МАОУ НМО “СОШ №4” (Новолялинский МО) состоялась стажировочная сессия в рамках регионального проекта “Образовательный тур” по теме “Неделя с Точкой роста” как ресурс формирования ценности научного познания”, целью которой являлось совершенствование профессиональных компетенций педагогов по использованию ресурсов центра "Точка роста" в образовательной деятельности для формирования ценности научного познания и повышения качества образовательных результатов обучающихся.

В Мероприятии приняли участие представители общеобразовательных организаций из 6 муниципальных образований Свердловской области.

Благодарим центр образования «Точка Роста» МАОУ НМО “СОШ №4” за мероприятие.

Школьный этап Всероссийской олимпиады школьников

В октябре на базе центра «Точка роста» МАОУ НМО «ООШ № 11» успешно прошёл школьный этап Всероссийской олимпиады школьников (ВсОШ) — важнейшее событие в образовательном календаре нашей школы.

Школьный этап ВсОШ — это первая ступень престижного интеллектуального состязания, которое даёт учащимся возможность проверить глубину знаний по предметам,стимулирует интерес к научным дисциплинам , выявляет талантливых школьников для дальнейшего участия в муниципальных и региональных этапах и способствует развитию олимпиадного движения в школе.

Центр «Точка роста», оснащённый современным оборудованием, создал идеальные условия для проведения олимпиады.

В олимпиаде приняли участие учащиеся 5–11 классов, продемонстрировавшие готовность к интеллектуальным испытаниям. Школьники состязались по широкому кругу предметов, включая: русский язык и литературу, математику и информатику, естественные науки (физику, химию, биологию), общественные науки (историю, обществознание, географию) и иностранные языки и др

.

 Неделя популяризации овощей и фруктов

Овощи и фрукты являются важной составляющей ежедневного рациона. Они необходимы для сбалансированного питания, как для здорового человека, так и для людей с различными заболеваниями. Обеспечивая значительное количество требуемых для организма витаминов и минералов, помогают поддержать иммунитет, дают силы на борьбу с недугом. Норма – полкило в день.

Это количество легко поддерживать, если сделать овощи гарниром, а фрукты − десертом. Например, дополнить рыбу или мясо − рагу, а вместо кусочка торта съесть сладкую хурму. Возьмите за правило к каждому блюду добавлять свежую зелень, она положительно влияет на уровень глюкозы в крови, позволяет избегать резких скачков сахара после приёма пищи и дольше сохранить чувство сытости.

Пожалуй, самым важным свойством овощей и фруктов является высокое содержание клетчатки – оболочка клеточных стенок растений – нерастворимый, неусвояемый углевод. Этот элемент замедляет расщепление сахара в кишечнике, улучшает перистальтику и пищеварение, нормализует микрофлору, снижает уровень холестерина в крови. ⠀⠀

Фрукты и овощи также содержат в своем составе витамины и полезные вещества, способные в некоторой степени стать защитой от развития сердечно-сосудистых и онкологических патологий. С целью профилактики данной группы заболеваний, являющейся важной частью нацпроекта «Здравоохранение», стоит употреблять фрукты и овощи красного, жёлтого, оранжевого и зелёного цвета, в которых есть антоцианы, ликопин, флавоноиды и ресвератрол, каротиноиды, биофлавоноиды и другие элементы.

К сожалению, нарушение правил хранения может лишить овощи и фрукты большинства полезных свойств. Вообще, их лучше есть свежими, а если длительно хранить, то только в замороженном виде. Лучший способ приготовления – на пару, любителям жареной пищи следует отказаться от сковородок в пользу домашнего гриля, в который нет необходимости добавлять масло. 

Врач-диетолог Наталья Гусева отмечает, что большой популярностью пользуются свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Знайте, что во время их приготовления исчезает почти вся клетчатка и часть витаминов, остаётся напиток с высокой концентрацией фруктозы, которая в избыточном количестве также вредна, как и сахар.

«Это связано с особенностями метаболизма: фруктоза может перерабатываться только в печени. Та ее часть, которая не преобразовалась в глюкозу для получения энергии, сразу преобразуется в жир», − поясняет Наталья Гусева. ... Читать дальше »

Министерство образования Свердловской области в порядке информирования направляет письмо автономной некоммерческой организации «Цифровая экономика» от 02.10.2025 № 1149-Исх с предложением разместить просветительский видеоконтент в сфере цифровой безопасности и кибергигиены на официальных сайтах общеобразовательных организаций и профессиональных образовательных организаций. Ссылка для скачивания видеоматериалов - https://digital-likbez.datalesson.ru/regions/.

На занятиях внеурочной деятельности «Занимательная биология» ученики 6 класса провели познавательное исследование с использованием современного оборудования центра образования «Точка роста».

Тема исследования: «Изучение пластид в клетках различных растительных объектов: плодов томата, мандарина, яблока, корнеплодов моркови и видоизменённого побега — луковицы фиолетового лука». Ребята поставили цель: исследовать особенности строения и расположения пластид в клетках растений.

Ученики подготовили микропрепараты из различных растительных объектов. С помощью современного оборудования, а именно с помощью цифровой лаборатории и цифрового микроскопа они смогли детально рассмотреть: красные хромопласты в клетках томата, оранжевые хромопласты в клетках мандарина, разнообразные пластиды в клетках яблока, оранжевые хромопласты в клетках моркови, фиолетовые пластиды и лейкопласты в клетках лука.